Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 27.57g | Prot: 43.29g | Carbs: 148.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Корица, Мёд, Йогурт Домашний. Dinner: Лук, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречневая Каша. Snacks/Other: Чёрная Малина, Абрикосы, Волошкове Поле Молозиво. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|