Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 56.45g | Carbs: 62.15g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, ISKA Огурцы с Зеленью. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natakzlv's Weight History
|