MaryJimenez's Journal, 10 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
61.8 kg Lost so far: 13.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2018:
1013 kcal Fat: 46.57g | Prot: 71.25g | Carbs: 73.02g.   Breakfast: Almendrola Leche de Almendras, Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta. Lunch: Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Mango Dados, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo, Majao Salmorejo (sin Pan). Dinner: Hacendado Tallos de Espárragos Blancos, Ybarra Mayonesa Ligera, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Salmon Ahumado, Cidacos Corazones de Alcachofas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Manzana. more...
1795 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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