Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 29.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 74.84g | Carbs: 64.22g.
Breakfast: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Творог (Полностью Обезжиренный), Салат Овощной с Маслом, Гречка. Lunch: Грецкие Орехи, Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Котлета Куриная, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_O.l.e.s.i.y.a_'s Weight History
|