Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 28.13g | Prot: 108.39g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Банан. Lunch: Сливочное Масло, Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Зеленый Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полимерная's Weight History
|