Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
502 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 26.86g | Carbs: 63.80g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Молоко Молоко 2,5%. Snacks/Other: Малина, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanizovskaya's Weight History
|