Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 58.68g | Carbs: 180.68g.
Breakfast: Черная Смородина, Милка Молочный Шоколад, Ламбер Сыр 50%, Блинчики, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Майонез, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Мягкая Белая Булка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|