Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 45.03g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Замороженная Вишня, President Творог Диетический 0,2%, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп. Dinner: Куриные Котлеты, Елисей Каша Гороховая. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Магнат Мороженое Irish Cream . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreevata726262's Weight History
|