Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
60 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 79.60g | Carbs: 101.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Киви, Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Морковный Торт ПП. Lunch: Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Маслины, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Other: Фундук Фундук, Кефир 1%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaFil's Weight History
|