Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
90.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 70.06g | Prot: 104.69g | Carbs: 153.52g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Геркулес Монастырский, Био Баланс Кефирный 1%, Малина. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Яичница, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Абрикос, Акконд Нямик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|