Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 63.02g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Черника, ВкусВилл Печенье Творожное, Стокманн Кленовый Пекан, Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Гренки, Майонез, Помидоры, Листья Салата, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Свекольник. Dinner: Маркет Перекресток Хинкали Сочинские . Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Черника, BioFoodLab Bitey Квадры Яблоко-Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|