Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
105.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 95.72g | Prot: 101.46g | Carbs: 138.56g.
Breakfast: Глобус Салат Арбуз/Дыня, Помидоры, Кофе, Максо Пирог Осетинский с Сыром. Lunch: Говядина Отварная, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Помидоры, Глобус Салат Арбуз/Дыня. Dinner: Помидоры, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|