Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2777 kcal
|
Fat: 19.86g | Prot: 84.23g | Carbs: 579.23g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Помидоры, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Агро-Альянс Бурый Рис. Lunch: Увелка Пшено Шлифованное, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Snacks/Other: ВкусВилл Финики, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
алексвол's Weight History
|