Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 52.55g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Помидоры, Рассольник Постный, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Брест-Литовск Сметана 15%. Dinner: Куриное Филе с Сыром, Желатиновый Десерт. Snacks/Other: ЮККИ Мороженое Птичье Молоко, Миндаль, Фундук, Ассорти Шоколад "Ассорти", Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyalil's Weight History
|