Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
104.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 57.12g | Carbs: 132.84g.
Breakfast: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Хлеб Бородинский, Куриный Суп Лапша. Lunch: Сливы, Мармелад, Куриный Суп Лапша. Dinner: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Конфетный Двор Клюквенный Десерт. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|