Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 79.61g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Макдоналдс Чизкейк Нью-Йорк. Lunch: Меstemacher Овсяный Хлеб «Haferbrot» Bio, Яйцо-Пашот, Египетский Суп «Молохея». Dinner: Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Рис Отварной. Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Египетский Суп «Молохея», Абрикосы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯпонаМать's Weight History
|