Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
69.7 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 96.95g | Carbs: 161.99g.
Breakfast: Оладушки из Овсяной Муки и Кефира (1 Яйцо), Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Нутелла Шоколадная Паста, Клубника. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Креветки (4), Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Dinner: Помидоры, ITLV Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Anneta's Weight History
|