Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 127.65g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Черешня, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Оладьи из Кабачков, Цветная Капуста с Яйцом, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Куриная Котлета с Творогом, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Ягоды Крыма Десерт Взбитый Фруктовый Замороженный Ягоды Крыма в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|