Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 68.60g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: Миндаль, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Кофе. Lunch: Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Банан, Молокія Творог 0,2%. Snacks/Other: Миндаль, Кофе с Молоком, Нектарины, Зеленые Оливки, Пиво Corona, Пиво Corona, Ятрань Сосиски Тигрик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|