Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
68 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 41.48g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Пышка Печенье Постное "Морковное" , Now Foods Омега 3-6-9. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Кабачок, Баклажан, Морковь, Лук. Dinner: Тёма Мясо Кролика, Баклажан, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelleenna73's Weight History
|