Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
45.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 22.20g | Prot: 24.35g | Carbs: 124.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Зеленый Лук, Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Абрикос. Dinner: Яйцо, Кукуруза. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Печенье Простое или на Кефире, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komomoto's Weight History
|