ИринА 66's Journal, 26 Jun 18

ИринА 66's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018

90.5 kg Lost so far: 2.1 kg. Still to go: 30.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2018:

1176 kcal

Fat: 44.66g | Prot: 46.84g | Carbs: 152.48g. Breakfast: Компот из Сухофруктов, Rainbow Варенье Абрикосовое, Вкуснотеево Творог 9%, Ермолино Пельмени "Домашние". Lunch: Рагу из Кабачков, GurMama Котлеты Классические Домашние, Нежин Икра Баклажанная. Dinner: Капустный Салат, Гречневая Каша. Snacks/Other: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах. more...

2300 kcal

Exercise: Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ИринА 66's Weight History

View Complete History

ИринА 66's Journal, 26 Jun 18

Submit a Comment

ИринА 66's Weight History