Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 58.41g | Carbs: 76.06g.
Breakfast: Печень Трески, Маг Хлеб, Яйцо. Lunch: Горчица Французская Верес, Паштет Мишутка Детский Мясной, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Балык, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Рассольник Постный. Dinner: Суп из Щавеля с Яйцом, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Капуста, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сердце Куриное, Чай, Экспонента Напиток Груша-Имбирь, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa__alisa1011's Weight History
|