Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
105.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 65.20g | Carbs: 75.95g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Матрикс Протеиновый Коктейль. Lunch: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana45's Weight History
|