Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 64.58g | Prot: 55.95g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Клубника, Бабаевский Шоколад Горький, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сайда, Капустный Салат, Суп с Фрикадельками. Dinner: Капустный Салат, Картофель Молодой, Котлета Куриная. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kit-1500's Weight History
|