Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
97.7 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 35.26g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ. Dinner: Зеленый Чай, Кабачки Фаршированные. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
07 Jul 18 by member: ForeverFatGirl
|
07 Jul 18 by member: Анюша ))
|
БЫЛО БЫ ОТЛИЧНО , ЕСЛИ БЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ УХОДИЛО В МИНУС , А У МЕНЯ ТО + , ТО - . НО ЗА ПОДДЕРЖКУ СПАСИБО, ТОЛЬКО ОНА МЕНЯ И ВДОХНОВЛЯЕТ )))
07 Jul 18 by member: Ксана44
|
Оксана, все получится, только не сдавайся, ведь это жизненно важно..
07 Jul 18 by member: Анюша ))
|
07 Jul 18 by member: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|