Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
51.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 101.80g | Carbs: 179.32g.
Breakfast: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Сыр Шведский 17%, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Сушеные Кедровые Орехи, Росток Сухарики, Ледяная Рыба, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сыворотка, Малина, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Инжир. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Инжир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastylestudio's Weight History
|