|
удивительная страна Финляндия！ вот и есть то особенно нечего, много продуктов обезжиренных, а толстых очень много. а меня эта участь не миновала. Привес после недели.
|
85.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 11.91g | Prot: 14.02g | Carbs: 94.64g.
Breakfast: Братья Караваевы Булочка Ржаная, Каша Рисовая на Молоке, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|