Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 71.91g | Carbs: 199.54g.
Breakfast: Сахар, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Токио Сити Кускус с Овощами, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Dinner: Хлеб Бородинский, Верес Горчица Французская, Куриные Котлеты, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Активия Йогурт Питьевой, Сахар, Абрикосы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olchitoss.91🍏's Weight History
|