Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2016
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2016:
|
569 kcal
|
Fat: 13.26g | Prot: 56.33g | Carbs: 58.19g.
Breakfast: Вода, Вода, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Чай, Изюм, Альпийская Коровка Сметана 15%, Стожок Творог Деревенский 0%. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная, Вода, Вода. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdesyatkova's Weight History
|