Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 72.21g | Prot: 103.90g | Carbs: 134.32g.
Breakfast: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр Сливочный. Dinner: Домик в деревне Простокваша, Клубника, Магнит Слива, Абрикос, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|