Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
54.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 74.00g | Prot: 138.54g | Carbs: 271.94g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Спартак Шоколад 90%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенного Овса, Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Цукини, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Слива, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Dove Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная, Каждый День Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Арбуз, Нектарин, Абрикос. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|