Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 76.09g | Carbs: 90.13g.
Breakfast: Арахис, Капучино (Обезжиренное), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Маскарпоне, Салат Овощной, Рис Вареный, Дивный Берег Семга Соленая Ломтики. Dinner: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Snacks/Other: Черешня, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Кофе Эспрессо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе Эспрессо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boyko888's Weight History
|