Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
102.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 25.93g | Prot: 62.55g | Carbs: 144.85g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сахар, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Увелка Геркулес. Lunch: Суп с Лососем. Dinner: Кукуруза Вареная, Рыбные Котлеты, Курица Вареная, Черешня, Арбуз. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Нектарин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagetmanets's Weight History
|