Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 60.86g | Carbs: 158.08g.
Breakfast: Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Чай Несладкий, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: От Палыча Торт Прага, Красная Цена Сыр Голландский, Майонез, Кабачки Жареные, Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Избенка Салат Цезарь. Snacks/Other: Чай Несладкий, Ого Отруби Овсяные Экструдированные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|