Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 97.61g | Carbs: 201.73g.
Breakfast: Nescafe Кофе Gold, Базилик, Вареное Яйцо, Premialle Фета, Цархліб Лаваш Пікантний З Зеленню, Изюм, АТБ Орехи Фундук, АТБ Кокосовая Стружка, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Attuale Овсяная Крупа Плющеная. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Premialle Фета, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Trapeza Кус-Кус, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Trapeza Кус-Кус, Персики, De Luxe Льняное Масло, Базилик, Вареное Яйцо, Помидоры, Premialle Фета. Snacks/Other: Черная Смородина, Молокія Йогурт Білий 1.6%, Granola Granola Carrot, Danone Данісімо Сирковий Десерт Ягідне Морозиво. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forgetspace's Weight History
|