Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 130.53g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Trapeza Хлопья Гречневые, Изюм. Lunch: Хлебец, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Торчин Кетчуп до Шашлику, Картофельное Пюре, Шашлык из Курицы, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: АТБ Банан, Коктейль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|