Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2554 kcal
|
Fat: 222.29g | Prot: 89.59g | Carbs: 48.62g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Избенка Масло Топленое "Гхи", Мойва, Nutiva Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Pretto Кремчиз, Good Food Миндаль Сушеный. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Шоколадные Реки Какао-Порошок, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taisa_07's Weight History
|