Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
78 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1822 kcal
|
Fat: 96.21g | Prot: 66.84g | Carbs: 187.32g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Фруктово-Ореховая Смесь, METRO Пломбир Ванильный, Магнит Булочка Ромашка, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Коровка из Кореновки Мацони, Сыр Адыгейский, Маслины, Ultimate Nutrition Омега 3, Картошка Печеная, Индейка Тушеная, Салат Овощной, Льняное Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|