Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
68.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 41.37g | Prot: 104.58g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Магнит Банан, Магнит Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Now Foods Омега 3-6-9, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Шампиньоны, Гречка. Dinner: Магнит Арбуз, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Тунец в Воде (Консервы), Тунец в Воде (Консервы), Тунец в Воде (Консервы). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eelleenna73's Weight History
|