Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2018
|
105.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 95.78g | Prot: 89.93g | Carbs: 123.82g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Овсяная Крупа, Увелка Крупа Ячневая, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Гречка Отварная, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Подсолнечное Масло, Морковь, Лук. Dinner: Пеликан Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Майонез, Лук, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Перекресток Фарш Куриный из Филе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
genkatush's Weight History
|