sagliklipanda's Journal, 05 Jul 18

detoks önerir misiniz ? çok ihtiyacım var her türlü öneriye açığım yoğurtlu , kahve türü , maydanoz felan. ne sıklıkla ne için olduğunu yazarsanız sevinirim 😊
59 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.4 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
Ben 3 gündür kabak detoksu yapıyorum tavsiye ederim son paylaşım da yapılışı var bir arkadaşım 83 kilodan 3 günde 80 kg ya düştü  
05 Jul 18 by member: drkorkmaz9
acaba yağdan mi kastan yada sudanmi gitti ki yinede dememek lazım süresi kısaymış detoks gibi düşünmelli 
05 Jul 18 by member: hlmcbk
Onu bilmiyorum ama etkili olduğunu biliyorum 3 günden fazla yapılmıyor zaten bende dietisyen sayfasından tarif aldım  
05 Jul 18 by member: drkorkmaz9
dukkan bira yap çok faydası var bira dedikse tabiki alkol değil 😄😄 
05 Jul 18 by member: mrvkya.21
Ilk diete başladığım da bende yapmıştım 15 günde 2 kg gitmişti bu sefer bunu denedim 3 gün olduğu için 😊😊 
05 Jul 18 by member: drkorkmaz9
3 yemek kaşığı yoğurt 1 yemek kaşığı sirke 1 çay kaşığı pul biber. yatmadan yarım saat 1 saat önce. en az 2 hafta 
05 Jul 18 by member: .B.usr.A.
drkorkmaz9 şey resimlerini gördüm ama tarifini bulamadım yardımcı olabilir misiniz  
07 Jul 18 by member: sagliklipanda
herkese teşekkürler deneyeceğim  
07 Jul 18 by member: sagliklipanda
3 gün boyunca sabah 2 haşlanmış yumurta 1 parça peynir maydonoz öğlen ve akşam 2 kabak 2 3 kaşık yoğurt dereotu 2 ceviz ikindide 2 porsiyon meyve kabak yağsız tavada pişirilecek tuz yok  
07 Jul 18 by member: drkorkmaz9

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sagliklipanda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.