Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 52.53g | Prot: 119.47g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Варенье, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Правильное Решение Кефир, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Яичный Белок. Lunch: Творог 5%, Творог 5%, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Магнит Арбуз, Перекресток Арбуз, Арбуз, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%, Правильное Решение Кефир, Простоквашино Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Финик, Финик, Финик, Кофе с Сахаром, Творог 5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|