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전신 71분
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106.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3721 kcal
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Fat: 141.98g | Prot: 210.46g | Carbs: 404.31g.
Lunch: NOW 브라질너트, 감자조림, 공기밥, 고등어구이. Dinner: 마늘쫑, 선지해장국, 깍두기, bcaa, 신타6, 글루타민, thinkThin High Protein Bar (초콜릿퍼지). Snacks/Other: 강원도 강원나물밥, 프링글스 프링글스 양파맛, 덴마크 스트링치즈, 매일 고베식당 비프카레, 공기밥. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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jungkilkim's Weight History
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