Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 67.35g | Carbs: 159.87g.
Breakfast: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан", Кофе Латте, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сосиска, Картофель Отварной. Dinner: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Чай, Жареное Филе Свинины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|