Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 45.59g | Prot: 87.68g | Carbs: 248.43g.
Breakfast: キッコーマン 無調整豆乳, マイプロテイン Impact Whey Protein. Lunch: ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル, キャベツ炒め, 目玉焼き, ご飯. Dinner: 冷凍ブルーベリー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, オートミール, 伊藤園 理想のトマト (200ml). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|