Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 70.39g | Carbs: 121.38g.
Breakfast: Клубника, Сметана 15%, Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Mikado Ананасы Кусочками, Яйцо Куриное, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Dinner: Хлеб Черный. Snacks/Other: Пепси Пепси Лайм, Полет Пряники Имбирные, Каравай Хлеб Черный Столовый, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leisangali's Weight History
|