Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 69.18g | Prot: 102.42g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Черешня, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Помидоры Черри, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Дыня, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Меридиан Мидии в Масле, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Пастила, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annodomeni's Weight History
|