Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 120.69g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: ВкусВилл Финики Сушеные, Viva Nut Курага, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Di&Di Завтраки Амарантовые с Темным Шоколадом, Окей Изюм Темный, Яйцо Куриное. Lunch: Баклажан, Сыр Российский, Куриная Грудь Своя , Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Крабовый Салат без Майонеза . Snacks/Other: Давлеканово Творог 5%, Давлеканово Творог 5%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Творог 5%, Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|