Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
38.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 93.29g | Carbs: 126.14g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Славянка Золотой Степ (19г), Макфа Крупа Манная, Оливковое Масло, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Vici Морская Капуста в Остром Маринаде, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. more...
|
|
2634 kcal
|
Exercise:
Standing - 7 hours, Sitting - 2 hours, Cooking - 1 hour, Hiking - 6 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|